Návod na běžecký trénink v době šílené
3.3.2021Milí přátelé, přiznejme si to naplno, doba vymknutá z našich artritických kloubů legislativní péčí mocenských orgánů efektivnímu a smysluplnému tréninku příliš nepřeje. Naštěstí náš neformální, nikým nevolený a neuznávaný běžecký institut (který je mimo jiné autorem známého projektu závodní PES) vyvinul několik doporučení, s jejichž pomocí si můžete také vy uchovat solidní kilometráž a tudíž...







